■一生使える身体を手に入れよう■
ファンクショナルトレーニング理論をベースにしたプログラムで一生使える・ケガをしない身体を手に入れましょう。
お知らせ
【予約受付中】
7月15日から8月末までパートナーストレッチ(1回15分程度)の無料体験を実施中です。
ご予約はメールまたはお電話にてお願い致します。
当日予約の場合は電話にて空き時間をご確認下さい。
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お近くのパーソナルジムをお探しなら…
パーソナルジム ルミエールは大田原市の旧市街地のほぼ中心にあります。
近くにはトコトコ大田原や薬局・クリーニング店・文具店・電器店・郵便局など、利便性の良い立地です。
ルミエールはここが違う❗️
パーソナルジム ルミエールでは、見せかけの身体に仕上げるトレーニングプログラムの提供と指導は致しません。
"使える身体"の獲得を目指しながら子供からシニア世代まで、各々の目的に応じたトレーニングプログラムの提供とエクササイズの指導を致します。
ルミエールが安い理由❗️
美容院や食事に行くように気軽にパーソナルトレーニングを受けて頂けるよう、設備投資を最小限に留め利用しやすい価格を実現しました。
◆代 表 檜山 高史 (ひやま たかふみ)
【保有資格】
◆NSCA-CPT
全米ストレングス&コンディショニング協会
認定パーソナルトレーナー
◆NASM-PES
全米スポーツ医学協会
パフォーマンス向上スペシャリスト
◆NASM-CES
全米スポーツ医学協会
コレクティブエクササイズスペシャリスト
◆NASM-GFS
全米スポーツ医学協会
ゴルフフィットネススペシャリスト
◆CFSC Level1
ファンクショナルストレングスコーチ認定
◆日本パートナーストレッチ
&コンディショニング協会
ベーシックストレッチトレーナー認定
◆日本介護予防協会 介護予防指導士
◆中学高校保健体育第一種教員免許状
◆日本ソムリエ協会ソムリエ呼称認定
■NSCAジャパン コーチコース
レジスタンストレーニング
(フリーウェイト・マシン )コース修了
■TRXサスペンショントレーナーコース修了
■TRXリップトレーナーコース修了
■TRXスポーツメディカル
サスペンショントレーナーコース修了
■PRI JAPAN
ポスチュラル レスピレーション修了
☆パシフィックスポーツプラザさくら店
スイミングスクール指導
(2016年7月～2021年6月)
☆早稲田イーライフ大田原
サスペンショントレーニング指導
(2019年11月〜)
セッション中の感染症対策
パーソナルジム ルミエールでは感染症対策として、クライアントの皆様についてはアルコールによる手指消毒をお願いいたします。
器具の消毒・トレーナーはマスクを着用し適切な距離を保ち、皆様に安心してトレーニングして頂けるよう努めてまいります。
7月の営業時間
各曜日の営業時間は以下の通りです。
日曜日/休(要相談)
月曜日/10:00～21:00
火曜日/終日出張
水曜日/10:00～21:00
木曜日/10:00～21:00
金曜日/10:00～21:00
土曜日/10:00～21:00
※10:00以前または20:00以降のご希望も承りますので、お気軽にご相談ください。
※19:00以降の予約がない場合は19:00にクローズ致します。
※急な出張によりに変更する場合がございます。
営業カレンダー
※出張の都合により変更する場合がございます。
ご予約・お問い合わせ
電話でのご予約・お問い合わせは9:00～20:00です。
※セッション中や時間帯によっては、電話に出られない・返信が遅れることがございます。