◆スマホ・タブレット・パソコンで自宅にいながらパーソナルトレーニングを受けられます。
◆ZoomまたはLINEミーティングを使用しますのでアプリケーションのダウンロードをお願い致します。
※アプリケーションは無料です。
◆オンライントレーニングにかかる通信料のご負担をお願い致します。
◆通信状況により遅延する場合があります。
◆できるだけ全身が見える環境でお願いします。
※最小でも奥行き2.0m程度・巾1.0m程度あれば充分です。
◆価格はお一人の料金です。
◆電話またはメールフォームより予約を完了してから決済にお進み下さい。
◆お支払いはカードまたは銀行振込でお願い致します。
◆銀行振込の場合は手数料のご負担をお願い致します。
また、お振込みが完了しましたら、電話またはメールにてご連絡をお願い致します。
◆決済が完了しましたらメールにてZoom個人ミーティングIDとパスワードをお知らせ致します。
お時間の5分前からご入室できます。
ツールを使用することで負荷をたりエクササイズのバリエーションを増やせます。
保管場所の心配がなく持ち運びも楽なチューブがおすすめです。
尚、ツールの販売・代理購入はしておりませんので個人の判断で購入してください。
他、ヨガマット(厚手)・ペットボトル2本(500ml〜2.0l)があると良いでしょう。
すでにツール(チューブ・バランスボール・腹筋ローラーなど)をお持ちの方は、予めお知らせくださるとプログラム作成の参考になります。
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お気軽にお問い合わせください。